Unsere Spanischen Mandeln beziehen wir aus nachhaltige Landwirtschaft und rösten für Dich mit Liebe nur die beste Qualität.

Zutaten: Spanische Mandeln

Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten (z.B. Nüssen & Steinfrüchten) und Erdnüssen, Soja, Gluten, Sesam, Laktose, Sulphiten enthalten.

Nährwertangaben pro 100g Brennwert:

2581kJ/ 624kcal – Fett 51,1g – davon ges. Fettsäuren 6,6g – Kohlenhydrate 14,4g – davon Zucker 7,0g – Eiweß 17,8g – Salz < 0,03g

Mandeln

Abgesehen von ihrem hochkarätigen Nähr- und Vitalstoffspektrum, wirkt sich der regelmäßige Verzehr von Mandeln sehr positiv auf unsere Gesundheit aus. Wenn wir täglich nur 60 Gramm Mandeln (oder Mandelpüree) verzehren, dann schützt uns dies laut aktuellen Studien bereits vor Diabetes, vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, vor einem hohen Cholesterinspiegel und führt möglicherweise zu einer Verbesserung der Knochendichte – und zwar ohne dabei zu einer Gewichtszunahme zu führen! Die Mandel liefert zudem viele ungesättigte , Mineralstoffe wie Magnesium, ungesättigte Fettsäuren und Kupfer sowie große Mengen der Vitamine B und E. Nur wenige Löffel eines hochwertigen Bio-Mandelpürees decken einen Großteil des täglichen Mindestbedarfes an Magnesium.

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/nuesse-kerne/mandeln Stand: 01.01.2024

Unsere Spanischen Mandeln beziehen wir aus nachhaltige Landwirtschaft und rösten für Dich mit Liebe nur die beste Qualität.

Zutaten: Spanische Mandeln trocken geröstet, Meersalz, geräuchertes Paprikapulver

Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten (z.B. Nüssen & Steinfrüchten) und Erdnüssen, Soja, Gluten, Sesam, Laktose, Sulphiten enthalten.

Nährwertangaben pro 100g Brennwert:

2581kJ/ 624kcal – Fett 51,1g – davon ges. Fettsäuren 6,6g – Kohlenhydrate 14,4g – davon Zucker 7,0g – Eiweß 17,8g – Salz < 0,03g

Mandeln

Abgesehen von ihrem hochkarätigen Nähr- und Vitalstoffspektrum, wirkt sich der regelmäßige Verzehr von Mandeln sehr positiv auf unsere Gesundheit aus. Wenn wir täglich nur 60 Gramm Mandeln (oder Mandelpüree) verzehren, dann schützt uns dies laut aktuellen Studien bereits vor Diabetes, vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, vor einem hohen Cholesterinspiegel und führt möglicherweise zu einer Verbesserung der Knochendichte – und zwar ohne dabei zu einer Gewichtszunahme zu führen! Die Mandel liefert zudem viele ungesättigte , Mineralstoffe wie Magnesium, ungesättigte Fettsäuren und Kupfer sowie große Mengen der Vitamine B und E. Nur wenige Löffel eines hochwertigen Bio-Mandelpürees decken einen Großteil des täglichen Mindestbedarfes an Magnesium.

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/nuesse-kerne/mandeln Stand: 01.01.2024

Unsere Spanischen Mandeln beziehen wir aus nachhaltige Landwirtschaft und rösten für Dich mit Liebe nur die beste Qualität.

Zutaten: Spanische Mandeln trocken geröstet, Meersalz

Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten (z.B. Nüssen & Steinfrüchten) und Erdnüssen, Soja, Gluten, Sesam, Laktose, Sulphiten enthalten.

Nährwertangaben pro 100g Brennwert:

2581kJ/ 624kcal – Fett 51,1g – davon ges. Fettsäuren 6,6g – Kohlenhydrate 14,4g – davon Zucker 7,0g – Eiweß 17,8g – Salz < 0,03g

Mandeln

Abgesehen von ihrem hochkarätigen Nähr- und Vitalstoffspektrum, wirkt sich der regelmäßige Verzehr von Mandeln sehr positiv auf unsere Gesundheit aus. Wenn wir täglich nur 60 Gramm Mandeln (oder Mandelpüree) verzehren, dann schützt uns dies laut aktuellen Studien bereits vor Diabetes, vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, vor einem hohen Cholesterinspiegel und führt möglicherweise zu einer Verbesserung der Knochendichte – und zwar ohne dabei zu einer Gewichtszunahme zu führen! Die Mandel liefert zudem viele ungesättigte , Mineralstoffe wie Magnesium, ungesättigte Fettsäuren und Kupfer sowie große Mengen der Vitamine B und E. Nur wenige Löffel eines hochwertigen Bio-Mandelpürees decken einen Großteil des täglichen Mindestbedarfes an Magnesium.

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/nuesse-kerne/mandeln Stand: 01.01.2024

Unsere Walnüsse, Kaschukerne & Spanischen Mandeln beziehen wir für Dich aus nachhaltige Landwirtschaft und rösten für Dich nur beste Qualität.

Zutaten: 50g Walnusskerne, 50g Kaschukerne, 50g Spanische Mandeln

Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten (z.B. Nüssen & Steinfrüchten) und Erdnüssen, Soja, Gluten, Sesam, Laktose, Sulphiten enthalten.

Nährwertangaben pro 100g Brennwert:

2581kJ/ 624kcal – Fett 51,1g – davon ges. Fettsäuren 6,6g – Kohlenhydrate 14,4g – davon Zucker 7,0g – Eiweß 17,8g – Salz < 0,03g

Bei apotheken-umschau ist dazu u.a. folgendes zu lesen:

Walnüsse besitzen einen sehr hohen Gehalt an gesunden einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Durch den Fettanteil von über 60 Prozent sind sie aber auch recht kalorienreich. In Walnüssen ist zudem Vitamin E enthalten. Auch Vitamine der B-Gruppe kommen in Walnüssen vor. Daneben enthalten sie Kalium, das unter anderem wichtig ist für die Erregbarkeit von Muskeln und Nerven. Zink, Magnesium, Eisen und Kalzium kommen ebenfalls in den Nüssen vor. Es gibt Hinweise, dass der moderate Genuss von Nüssen bestimmten Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen und die Blutfettwerte günstig beeinflussen kann.

https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/ernaehrung/walnuss-fettreich-aber-gesund-712713.html Stand: 01.01.2024

Abgesehen von ihrem hochkarätigen Nähr- und Vitalstoffspektrum, wirkt sich der regelmäßige Verzehr von Mandeln sehr positiv auf unsere Gesundheit aus. Wenn wir täglich nur 60 Gramm Mandeln (oder Mandelpüree) verzehren, dann schützt uns dies laut aktuellen Studien bereits vor Diabetes, vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, vor einem hohen Cholesterinspiegel und führt möglicherweise zu einer Verbesserung der Knochendichte – und zwar ohne dabei zu einer Gewichtszunahme zu führen!

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/nuesse-kerne/mandeln Stand: 01.01.2024

Es lohnt sich, regelmäßig Kaschukerne in deine Ernährung einzubauen. Denn die gebogenen Kerne sind echte Powerpakete für deine Gesundheit.Sie versorgen deinen Körper mit wichtigen Inhaltsstoffen und helfen beim Stoffwechsel. Somit profitieren du, deine Stimmung und dein Körper in vielerlei Hinsicht von ihnen

https://www.gesundfit.de/artikel/cashewkerne-cashews-gesund-1702/ Stand: 01.01.24

Unsere Walnüsse beziehen wir für Dich aus Moldawien & der Ukraine. Die nachhaltige Landwirtschaft ist uns wichtig, deswegen rösten wir für Dich nur Walnüsse bester Qualität.

Zutaten: Walnusskerne

Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten (z.B. Nüssen & Steinfrüchten) und Erdnüssen, Soja, Gluten, Sesam, Laktose, Sulphiten enthalten.

Nährwertangaben pro 100g Brennwert:

2738kJ/ 662kcal – Fett 62,5g – davon ges. Fettsäuren 6,4g – Kohlenhydrate 10,6g – davon Zucker 9,0g – Eiweß 14,4g – Salz < 0,05g

Bei apotheken-umschau ist dazu u.a. folgendes zu lesen:

Walnüsse besitzen einen sehr hohen Gehalt an gesunden einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Durch den Fettanteil von über 60 Prozent sind sie aber auch recht kalorienreich. In Walnüssen ist zudem Vitamin E enthalten. Auch Vitamine der B-Gruppe kommen in Walnüssen vor. Daneben enthalten sie Kalium, das unter anderem wichtig ist für die Erregbarkeit von Muskeln und Nerven. Zink, Magnesium, Eisen und Kalzium kommen ebenfalls in den Nüssen vor. Es gibt Hinweise, dass der moderate Genuss von Nüssen bestimmten Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen und die Blutfettwerte günstig beeinflussen kann.

https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/ernaehrung/walnuss-fettreich-aber-gesund-712713.html Stand: 01.01.2024

Unsere Kaschus beziehen wir für Dich aus Indien, Vietnam oder Kenia. Die nachhaltige Landwirtschaft ist uns wichtig, deswegen rösten wir für Dich nur Kaschukerne bester Qualität unsere Weinbeeren stammen aus Chile und werden flames getrocknet.

Zutaten: Kaschukerne trocken geröstet, Weinbeeren

Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten (z.B. Nüssen & Steinfrüchten) und Erdnüssen, Soja, Gluten, Sesam, Laktose, Sulphiten enthalten.

Nährwertangaben pro 100g Brennwert:

1939kJ/ 466kcal – Fett 50g – davon ges. Fettsäuren 11,5g – Kohlenhydrate 46g – davon Zucker 38g – Eiweß 11g – Salz < 0,02g

Bei Wikipedia ist dazu u.a. folgendes zu lesen:

…Ihr Geschmack ist süßlich-nussig und weniger intensiv als der von Erd- oder Walnuss.

…Kaschukerne sind ein guter Lieferant von Mineralstoffen, etwa von Magnesium, das bei der Stärkung der Knochen und der Aktivität von Enzymen eine wichtige Rolle spielt. Die Kerne enthalten auch Eisen, das ein wichtiger Teil des Hämoglobins ist, eines elementaren Bestandteils roter Blutkörperchen. ….

Weintrauben sind die Fruchtstände der Weinreben (Vitis), insbesondere der Edlen Weinrebe (Vitis vinifera subsp. vinifera). Die einzelnen Früchte des Fruchtstandes heißen Weinbeeren, werden allgemeinsprachlich aber auch Weintrauben genannt. Kernlose Weinbeeren entstehen durch künstlich herbeigeführte Parthenokarpie (Jungfernfrüchtigkeit)

Quelle: http://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Kaschu&oldid=136899169 vom 07.07.2023

Unsere Kaschus beziehen wir für Dich aus Indien, Vietnam oder Kenia. Die nachhaltige Landwirtschaft ist uns wichtig, deswegen rösten wir für Dich nur Kaschukerne bester Qualität.

Zutaten: Kaschukerne trocken geröstet

Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten (z.B. Nüssen & Steinfrüchten) und Erdnüssen, Soja, Gluten, Sesam, Laktose, Sulphiten enthalten.

Nährwertangaben pro 100g Brennwert:

2564kJ/ 618kcal – Fett 49g – davon ges. Fettsäuren 9g – Kohlenhydrate 26g – davon Zucker 7,9g – Eiweß 19g – Salz < 0,01g

Bei Wikipedia ist dazu u.a. folgendes zu lesen:

…Ihr Geschmack ist süßlich-nussig und weniger intensiv als der von Erd- oder Walnuss.

…Cashewkerne sind ein guter Lieferant von Mineralstoffen, etwa von Magnesium, das bei der Stärkung der Knochen und der Aktivität von Enzymen eine wichtige Rolle spielt. Die Kerne enthalten auch Eisen, das ein wichtiger Teil des Hämoglobins ist, eines elementaren Bestandteils roter Blutkörperchen. ….

Quelle: http://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Kaschu&oldid=136899169 vom 07.07.2023

Zutaten: Erdnüsse

Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten (z.B. Nüssen & Steinfrüchten) und Kaschu, Erdnüssen, Soja, Gluten, Sesam, Laktose, Sulphiten enthalten.

Nährwertangaben pro 100g Brennwert:

2568kJ/ 620kcal – Fett 52g – davon ges. Fettsäuren 9,5g – Kohlenhydrate 11g – davon Zucker 5,3g – Eiweß 25g – Salz < 0,10g

Bei Wikipedia ist dazu u.a. folgendes zu lesen:

„…Reife Erdnüsse können roh, geröstet oder gekocht verzehrt werden. Die Erdnuss hat mit 24 Prozent Eiweißgehalt einen hohen Nährwert. Mit 176 mg Magnesium gehört die Erdnuss, neben den Cashewkernen, zu den magnesiumreichen pflanzlichen Nahrungsmitteln. Insbesondere bei vegetarischer Ernährung kann die Erdnuss einen wertvollen Beitrag leisten. Allerdings enthalten Erdnüsse auch relativ viel Phytat, welches die Aufnahme der enthaltenen Mineralstoffe einschränkt. Erwähnenswert ist der sehr hohe Arginin-Gehalt von Erdnussprodukten. …“

Quelle: https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Erdnuss&oldid=137155040 vom 27.12.2023

Zutaten: Erdnüsse trocken geröstet

Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten (z.B. Nüssen & Steinfrüchten) und Kaschu, Erdnüssen, Soja, Gluten, Sesam, Laktose, Sulphiten enthalten.

Nährwertangaben pro 100g Brennwert:

2568kJ/ 620kcal – Fett 52g – davon ges. Fettsäuren 9,5g – Kohlenhydrate 11g – davon Zucker 5,3g – Eiweß 25g – Salz < 0,10g

Bei Wikipedia ist dazu u.a. folgendes zu lesen:

„…Reife Erdnüsse können roh, geröstet oder gekocht verzehrt werden. Die Erdnuss hat mit 24 Prozent Eiweißgehalt einen hohen Nährwert. Mit 176 mg Magnesium gehört die Erdnuss, neben den Cashewkernen, zu den magnesiumreichen pflanzlichen Nahrungsmitteln. Insbesondere bei vegetarischer Ernährung kann die Erdnuss einen wertvollen Beitrag leisten. Allerdings enthalten Erdnüsse auch relativ viel Phytat, welches die Aufnahme der enthaltenen Mineralstoffe einschränkt. Erwähnenswert ist der sehr hohe Arginin-Gehalt von Erdnussprodukten. …“

Quelle: https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Erdnuss&oldid=137155040 vom 27.12.2023

Unsere Kaschu beziehen wir für Dich aus Indien, Vietnam oder Kenia. Die nachhaltige Landwirtschaft ist uns wichtig, deswegen beziehen wir für Dich nur Kaschukerne bester Qualität.

Zutaten: Kaschukerne trocken geröstet

Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten (z.B. Nüssen & Steinfrüchten) und Erdnüssen, Soja, Gluten, Sesam, Laktose, Sulphiten enthalten.

Nährwertangaben pro 100g Brennwert:

2564kJ/ 618kcal – Fett 49g – davon ges. Fettsäuren 9g – Kohlenhydrate 26g – davon Zucker 7,9g – Eiweß 19g – Salz < 0,01g

Bei Wikipedia ist dazu u.a. folgendes zu lesen:

…Ihr Geschmack ist süßlich-nussig und weniger intensiv als der von Erd- oder Walnuss.

…Cashewkerne sind ein guter Lieferant von Mineralstoffen, etwa von Magnesium, das bei der Stärkung der Knochen und der Aktivität von Enzymen eine wichtige Rolle spielt. Die Kerne enthalten auch Eisen, das ein wichtiger Teil des Hämoglobins ist, eines elementaren Bestandteils roter Blutkörperchen. ….

Quelle: http://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Kaschu&oldid=136899169 vom 07.07.2023